Of je kind nu kauwgom kauwt om die lekkere zoete smaak of je tiener kauwt om stress of om een ochtendadem te maskeren, je hebt waarschijnlijk niet gedacht dat deze gewoonte een potentiële trigger was voor de hoofdpijn van je dierbare.
Maar voordat je kind of puber die pakje kauwgum pakt, wil je misschien een munt of een andere optie voorstellen voor hun zoetekauw – vooral als ze gevoelig zijn voor hoofdpijn.
Veroorzaakt kauwgom hoofdpijn bij kinderen?
Onderzoek suggereert dat kauwgom kauwen een potentiële hoofdpijntrigger is voor kinderen en adolescenten. Goed nieuws is dat het stoppen van de hoofdpijn de hoofdpijn kan stoppen. In één onderzoek bij Kinderneurologiehadden 19 van de 30 kinderen – in de leeftijd tussen 6 en 19 jaar – een oplossing gevonden voor hun hoofdpijn – meestal chronische migraine – nadat ze met kauwgom waren gestopt – en die ze hadden geïdentificeerd als een trigger voor hun chronische hoofdpijn. 7 van de 30 kinderen hadden een gedeeltelijke verbetering van hun chronische hoofdpijn.
Waarom veroorzaakt kauwgom kauwgom hoofdpijn?
Meer dan waarschijnlijk veroorzaakt kauwgum kauwen het temporomandibulair gewricht of TMJ, waardoor hoofdpijn ontstaat. Met de TMJ kan je kaak goed bewegen, zodat je kunt kauwen, slikken en praten. De spieren en het gewrichtskapsel rond de TMJ bevatten zenuwen – de waarschijnlijk belangrijkste bron van TMJ-gerelateerde pijn.
Andere theorieën over hoe kauwgom hoofdpijn kan veroorzaken zijn:
- blootstelling aan de kunstmatige zoetstof, aspartaam, kauwgom
- emotionele stress
Wat zijn andere gewoonten die van invloed kunnen zijn op de TMJ?
Andere gewoonten, vergelijkbaar met overmatig kauwen op kauwgom, kunnen TMJ-gerelateerde symptomen veroorzaken – vooral als dit dagelijks meer dan 3 uur wordt gedaan. Deze omvatten:
- Nagelbijten
- Je hond op je hand leunen
- Kauwen op ijs
- Tandenknarsen
- Bijt op een pen of ander voorwerp
- Lip bijten
Dus als kauwgom kauwen een trigger is voor de hoofdpijn van je kind, kunnen deze ook goed zijn.
Naast hoofdpijn, wat zijn andere symptomen van TMJ-gerelateerde pijn?
Als de TMJ van uw kind is ontstoken of de spieren rond de TMJ in spasmen verkeren na kauwgom kauwt, kan deze naast een hoofdpijn ook last krijgen van:
- Kaakpijn
- Beperkte bewegingsvrijheid van de kaak
- Nekpijn of stijfheid
- Klikken geluid gehoord bij het bewegen van de joint / kaak
- Moeite met het openen van de mond
Richtlijnen van de American Academy of Pediatrics
Net als terzijde, als uw kind kauwgom kauwt, moet u er zeker van zijn dat ze de juiste leeftijd hebben en niet slikken. De American Academy of Pediatrics (AAP) beveelt aan "geen kauwgom te geven aan kinderen die te jong zijn om te begrijpen dat ze het niet mogen slikken" ("kauwgom", en) Herhaaldelijk inslikken van kauwgom kan diarree, buikpijn, zweertjes in de mond, en tanden en kaakproblemen.
Thuisbericht
Het bijhouden van een hoofdpijndagboek voor uw kind kan helpen om te begrijpen of kauwgom hoofdpijnen veroorzaakt en waarom uw kind kauwgom kauwt – is het gerelateerd aan stress, verveling of honger? Als uw kind een tiener is, kan zij mogelijk haar eigen dagboek bijhouden.
Als u vermoedt dat kauwgom een rol speelt in de hoofdpijn van uw kind, kunt u overwegen hen aan te moedigen de gewoonte te beëindigen om te zien of dit hun hoofdpijn stopt of verbetert. Praten met uw kinderarts of kinderneuroloog zou ook een goed idee zijn als u deze trigger vermoedt.
.
DISCLAIMER: De informatie op deze site is alleen voor educatieve doeleinden. Het mag niet worden gebruikt als vervanging voor persoonlijke verzorging door een bevoegd arts. Raadpleeg uw arts voor diagnose en behandeling van eventuele symptomen of medische toestand.
