Infectieuze mononucleosis (mono) is een aandoening die meestal wordt veroorzaakt door het Epstein-Barr-virus (EBV) of, minder vaak, cytomegalovirus (CMV). Mono wordt soms "kissing disease" genoemd omdat het wordt verspreid via speeksel en nauw contact. De symptomen van keelpijn, gezwollen lymfeklieren, vergrote amandelen en extreme vermoeidheid zijn meestal meer uitgesproken bij tieners en jonge volwassenen en kunnen een tot twee maanden aanhouden, hoewel iemand gedurende enkele maanden als besmettelijk kan worden beschouwd.
Mono wordt met rust behandeld en zorg voor de symptomen.
Symptomen
De symptomen van mono kunnen van persoon tot persoon verschillen en kunnen enkele of alle van de volgende zaken omvatten, die op verschillende momenten in de loop van de ziekte kunnen voorkomen:
- Vermoeidheid (meestal extreem)
- Koorts van 100 graden tot 103 graden die wordt ’s nachts erger
- Keelpijn
- Gezwollen lymfeklieren in de nek en oksels
- Gezwollen amandelen die al dan niet witte vlekken op hebben
- Gezwollen amandelen
- Buikpijn
- Hoofdpijn
- Geelzucht
- Uitslag
- Verminderde eetlust
Bij jonge kinderen geïnfecteerd raken met mononucleosis, hun symptomen kunnen subtieler zijn en kunnen een slechte voeding en prikkelbaarheid omvatten. In zeldzame gevallen kunnen de amandelen voldoende opgezwollen raken om ziekenhuisopname te vereisen.
Omdat de symptomen van mono sterk kunnen lijken op keelontsteking, die moet worden behandeld met antibiotica, is het belangrijk om naar een arts te gaan. U moet naar de eerste hulp gaan als u niet kunt slikken of hoge koorts hebt die u niet onder controle hebt.
In zeer zeldzame gevallen kan mono hartproblemen veroorzaken, dus neem onmiddellijk medische hulp als u pijn op de borst, moeilijk ademhalen of andere cardiovasculaire symptomen heeft. Neem contact op met uw arts met andere zorgwekkende of onverklaarbare symptomen van mono.
Oorzaken
Het Epstein-Barr-virus is de primaire oorzaak van mono, maar infectie door cytomegalovirus (CMV) kan een vergelijkbare ziekte veroorzaken.
Er zijn ook verschillende andere infectieuze agentia die mono-achtige ziektes produceren, waaronder de parasiet Toxoplasma gondii. Symptomen ontstaan meestal vier tot zes weken nadat u bent blootgesteld aan het virus.
Op de leeftijd van 5 jaar is ongeveer de helft van de kinderen besmet met EBV, vaak met weinig of geen symptomen. Ongeveer 95 procent van de volwassen bevolking is geïnfecteerd met EBV. Tieners en jonge volwassenen die het virus niet als kind hebben gehad, zijn degenen die het grootste risico lopen om de symptomen van mononucleosis te ontwikkelen.
Het virus wordt voornamelijk verspreid door speeksel en nauw contact. Naast kussen, kan het zich verspreiden op drinkbekers en eetgerei. Het wordt ook verspreid door andere lichaamsvloeistoffen, zoals slijm, bloed, sperma en vaginale afscheidingen. Mensen blijven zes maanden na infectie besmettelijk.
Het virus gaat nooit weg maar wordt slapend. Het heeft het potentieel om weer actief te worden als je immuunsysteem verzwakt is. U kunt af en toe besmettelijk zijn (door het virus af te breken) en EBV naar anderen kunnen verspreiden.
Diagnose
Het is belangrijk om door een arts te worden gediagnosticeerd omdat de symptomen vergelijkbaar zijn met andere ziekten met verschillende behandelingsregimes. Uw arts zal gewoonlijk een grondig onderzoek uitvoeren voordat bloedonderzoek wordt besteld of een behandeling wordt voorgeschreven.
Hij zal op zoek zijn naar gezwollen lymfeklieren in de nek en gezwollen amandelen, die bedekt kunnen zijn met witte of gele vlekken. In ernstige gevallen kan de arts een vergrote lever of milt voelen wanneer hij op uw buik duwt.
Als de arts mono vermoedt, kan hij bloed bestellen dat meestal een hoger dan normale hoeveelheid witte bloedcellen aan het licht brengt (cellen die infecties bestrijden). Mono wordt meestal gediagnosticeerd door uw symptomen of door uw antilichaamwaarden te testen op EBV of CMV.
Behandeling
Omdat de ziekte wordt veroorzaakt door een virus, is de behandeling gericht op het beheersen van de symptomen. Er is geen remedie of vaccin voor mono.
Na ongeveer 10 dagen zou u zich beter moeten gaan voelen, hoewel het wel drie maanden kan duren om volledig te herstellen.
Ondersteunende zorg voor mono is om deze dingen te doen:
- Krijg voldoende rust, minstens acht uur per nacht.
- Drink veel niet-cafeïnevrije vloeistoffen en vermijd alcoholische dranken, want uw lever kan ontstoken zijn.
- Om een zere keelpijn te voorkomen, kunt u een warm zout water gorgelen of op een zuigtablet zuigen. Koude vloeistoffen helpen ook om ongemak en zwelling te verminderen.
- Zelfzorgmiddelen zoals Tylenol (acetaminophen) en Motrin (ibuprofen) zijn nuttig bij het verminderen van koorts en het behandelen van keelpijn. Raadpleeg uw arts of apotheker voordat u zelfzorgmedicijnen combineert met voorgeschreven medicijnen.
- Voorschriften zijn zelden nodig, maar corticosteroïden kunnen worden gebruikt als de amandelen zo groot zijn dat ze de ademhaling en het slikken blokkeren.
- Vermijd contactsporten totdat u volledig hersteld bent; dergelijke activiteiten kunnen een vergrote milt scheuren.
Een woord van heel dichtbij
Mono krijgen kan uw leven verstoren, inclusief school- of werkverplichtingen. Het kan frustrerend zijn om de vermoeidheid en pijn te voelen en niet om een eenvoudige pil te nemen die het snel zal genezen. U kunt zich dan geïnspireerd voelen om terug te gaan naar uw normale routine als uw symptomen beginnen te verdwijnen. Vergeet niet dat je lichaam nog steeds vecht als je je beter begint te voelen. Duw jezelf niet. Door ervoor te zorgen dat u voldoende rust krijgt en een goede voeding behoudt, zal uw lichaam met het virus omgaan en deze episode doorkomen.
