Brandend maagzuur is een spijsverteringsprobleem dat optreedt wanneer maagzuur in contact komt met de bekleding van de slokdarm, waardoor irritatie, verbranding en pijn worden veroorzaakt. Iedereen kan af en toe maagbranden ervaren, maar als het vaak of dagelijks voorkomt, kan dit het symptoom zijn van een onderliggende spijsverteringsstoornis, meestal gastro-oesofageale refluxziekte (GERD). De behandeling omvat veranderingen in uw levensstijl en vrij verkrijgbare medicijnen of medicijnen op recept.
Relief is beschikbaar en er zijn veel manieren om zuurbranden te voorkomen.
Symptomen
De meeste mensen ervaren af en toe de symptomen van maagzuur, vaak na een grote of pittige maaltijd. Het begint als een branderig gevoel in de bovenbuik achter het borstbeen. De pijn kan van het middenrif omhoog naar de achterkant van de keel bewegen en gaat vaak gepaard met een zure of bittere smaak in de mond. De pijn is erger als je gaat liggen of bukken. U kunt de sensatie van voedsel dat terugkomt in uw mond voelen. De symptomen komen vaak voor na het eten en kunnen uren duren.
Nachtelijk brandend maagzuur is een veel voorkomend probleem dat u ’s nachts kan wakker maken of voorkomen dat u slaapt. Dit kan in die mate gebeuren dat dit uw vermogen om de volgende dag te werken beïnvloedt.
Als u merkt dat uw maagzuurpercentage meer dan een paar keer per week aanhoudt, neemt u contact op met uw arts. Chronische zuurbranden, waaronder episodes die meerdere keren per week of meerdere keren per dag voorkomen, kunnen tot complicaties leiden als ze niet worden behandeld.
De constante aanwezigheid van maagzuur in de slokdarm kan leiden tot aandoeningen zoals de slokdarm van Barrett, erosieve esophagitis, vernauwingen van de slokdarm en zelfs slokdarmkanker.
Oorzaken
Terwijl levensstijlgewoontes je symptomen van maagzuur kunnen verergeren, is maagzuur een medische aandoening met biologische oorzaken.
Brandend maagzuur vindt plaats wanneer de onderste slokdarmsfincter (LES), die zich tussen de slokdarm en de maag bevindt, verzwakt is of op ongepaste wijze opent. De maaginhoud, inclusief maagzuur, gaat omhoog in de slokdarm, een verschijnsel dat bekend staat als zure reflux. Dit resulteert in brandend maagzuur. Hier zijn enkele van de onderliggende oorzaken van maagzuur:
- Gastro-oesofageale refluxziekte (GERD) is de belangrijkste aandoening die het symptoom van brandend maagzuur vertoont.
- Spijsverteringsmotiliteitsstoornissen die het ledigen van de maag vertragen, kunnen bijdragen aan maagzuur.
- Aandoeningen die verband houden met brandend maagzuur omvatten hiatale hernia, astma en diabetes
- Druk op de maag kan symptomen van brandend maagzuur veroorzaken. Dit kan te wijten zijn aan obesitas, zwangerschap, strakke kleding, vaak voorover buigen of opheffen.
- Bepaalde medicijnen kunnen symptomen van brandend maagzuur veroorzaken, waaronder sommige anti-angst medicijnen, verdovende middelen, steroïden, antibiotica en zelfs aspirine.
Levensstijlrisico’s die maagzuur kunnen veroorzaken zijn onder meer het eten van grote maaltijden, eten kort voor het slapengaan, roken en stress. Sommige soorten voedsel en dranken hebben meer kans op maagzuur. Alcohol, gefrituurd voedsel, vette voedingsmiddelen, gekruide gerechten, chocolade, pepermunt, koffie, koolzuurhoudende dranken, tomaten en citrusvruchten zijn de meest voorkomende irriterende stoffen.
Diagnose
Voordat u begint met zelfmedicatie voor frequente brandend maagzuur, dient u uw arts te raadplegen voor een evaluatie en diagnose. Het is een kans om te worden gecontroleerd op meer ernstige problemen die pijn op de borst kunnen veroorzaken, zoals angina of coronaire hartziekte. Dit is vooral belangrijk als u een van de risicofactoren voor hartaandoeningen heeft. Andere aandoeningen die kunnen worden verward met zuurbranden omvatten maagzweren, galwegaandoeningen, motiliteitsstoornissen van de slokdarm en slokdarmkanker. Als uw maagzuur wordt gediagnosticeerd als gevolg van GORZ, kunt u beginnen met de behandeling die het risico op complicaties kan verminderen.
Behandeling
Behandeling voor maagzuur begint met levensstijl en veranderingen in het dieet. Stop met roken, verlies gewicht als u te zwaar bent, beperk alcohol en vermijd voedsel dat brandend maagzuur veroorzaakt. Je moet kleinere maaltijden eten en niet eten binnen twee tot drie uur voor het slapengaan. Het opheffen van het hoofd van uw bed kan helpen bij nachtelijke brandend maagzuur.
Als u af en toe last heeft van maagzuur, is het aangewezen om vrij verkrijgbare medicijnen te gebruiken. Antacida neutraliseren maagzuur en kunnen worden gebruikt voor een snelle verlichting als u last krijgt van brandend maagzuur. Ze omvatten Rolaids, Mylanta, Tums of Gaviscon. Ze mogen niet langer dan twee weken worden gebruikt. Zwangere vrouwen moeten antacida vermijden die natriumbicarbonaat of magnesiumtrisilicaat bevatten.
Medicijnen zonder voorschrift die een paar weken nodig hebben om verlichting te brengen, zijn onder andere H2-blokkers en protonpompinhibitoren (PPI). H2-blokkers verminderen maagzuur en omvatten Axid (nizatidine), Pepcid (famotidine), Tagamet (cimetidine) en Zantac (ranitidine). Protonpompremmers (PPI) schakelen de maagzuurproductie uit en worden gedurende een periode van twee weken ingenomen. Ze omvatten Nexium 24H (esomeprazol), Prilosec OTC (omeprazol), Prevacid 24H (lansoprazol) en Zegerid OTC (omeprazol / natriumbicarbonaat).
Als u regelmatig een aanval krijgt, moet u uw arts raadplegen voor screening en diagnose om andere problemen uit te sluiten. Mogelijk krijgt u een krachtigere H2-blokker of PPI voorgeschreven.
Preventie
Als u te maken heeft met milde of matige zuurbranden, kunt u mogelijk enkele veranderingen in uw dieet en levensstijl aanbrengen om te voorkomen dat deze opnieuw voorkomen. Hier zijn enkele suggesties om lichte of matige maagzuur onder controle te houden
- Stop met roken.
- Afvallen als u te zwaar bent.
- Draag loszittende kleding.
- Eet veel kleinere maaltijden in plaats van drie grotere.
- Eet langzaam.
- Vermijd voedsel en dranken waarvan u weet dat het uw brandend maagzuur triggers zijn.
- Kauw kauwgom en drink warme vloeistoffen na een maaltijd.
- Ga niet naar bed met een volle maag.
- Til het hoofdeinde van uw bed enkele centimeters op.
- Stress kan brandend maagzuur verergeren. Het leren van ontspanningstechnieken kan helpen.
Een heel woord
Je zult veel mythen horen over brandend maagzuur, maar weet dat je verlichting kunt vinden. Het bijhouden van een agenda met brandend maagzuur kan je helpen bepalen wat het meest voor jou triggers en welke levensstijlremedies en medicijnen het beste helpen. Wacht niet langer en neem contact op met uw arts als u regelmatig last krijgt van brandend maagzuur en u niet volledig kunt genieten van het leven.
