Je mag je tenen niet als belangrijk beschouwen, maar ze zijn een grote factor in het functioneren van een gezonde voet. Je tenen zijn complexe structuren die de gronddruk absorberen en helpen je balans te brengen terwijl je loopt en rent. Veel van de problemen die de tenen treffen, worden veroorzaakt door een abnormale anatomie van de voet. Na verloop van tijd kunnen deze afwijkingen leiden tot permanente veranderingen in het uiterlijk van een teen, zoals een hamerteen of een bunion.
Bunion
Een bunion is een grote bult aan de zijkant van de voet, net onder de grote teengewricht. Het is het gevolg van het feit dat de grote teen in de loop van de tijd uit positie verschuift en steeds dichter bij de tweede teen komt. Dit is het resultaat van een geleidelijke scheiding tussen de eerste en tweede middenvoetbeenderen (lange botten van de voet). Deze veranderingen in de botpositionering zijn meestal te wijten aan een abnormale voetfunctie. Mensen met een platte voet zijn bijvoorbeeld meer vatbaar voor eeltknobbels. Dit kan leiden tot een verbreding van de voet en een grote (en vaak rode) bobbel aan de zijkant van de grote teenverbinding. Het dragen van schoenen die te klein of te strak zijn, kan bijdragen aan de ontwikkeling van eeltknobbels en kan deze erger maken. Problemen verbonden aan een bunion zijn pijn op het bump gebied, moeite met het passen in schoenen vanwege de verbrede voet en pijnlijke eelt op de voetzolen.
Tailor’s Bunion (Bunionette)
Een bunion van een kleermaker of bunionette is een bunion die op de pink teenkant van de voet aanwezig is. Vergelijkbaar met een bunion aan de grote teenzijde, heeft dit type bunion ook de karakteristieke bult, hoewel deze kleiner is. De bunion van een kleermaker beïnvloedt het gewrichtsgebied van het vijfde middenvoetsbeen, waar het de pink teen ontmoet. Meestal resulteert dit erin dat de pink teen tegen de vierde teen drukt en soms eronder krult. De bunion van een kleermaker veroorzaakt vaak pijn, schoenongemakken en eeltvorming op de voetzool. Het hebben van een abnormaal gevormd vijfde middenvoetbeen of een abnormale voetfunctie die buitensporige druk uitoefent op de buitenkant van de voet kan leiden tot een bunion van de kleermaker. De naam komt van het idee dat kleermakers vaak in een positie met gekruiste benen zaten en druk uitoefenen op de buitenkant van de voet.
Hammertoe
Een hamerteen is een abnormaal gevormde teen die naar achteren en omhoog wordt getrokken ten opzichte van de andere tenen. Het beïnvloedt meestal de tweede teen en komt vaak voor als er een bunion bij de grote teen is. Mensen met platte voeten zijn ook vatbaar voor hamertenen. Hammertoes zijn het resultaat van abnormaal trekken van de voetspieren, die optreedt wanneer er een abnormale voetfunctie is. Het dragen van hoge hakken en schoenen die te smal zijn in de teenendoos kan ook bijdragen aan het vormen van hamertenen. Problemen die vaak optreden met een hammertoe omvatten pijnlijke likdoorns op de top van de teen, eelt op de bal van de voet (onder de hamerteen) en artritis van de teengewrichten.
Hallux Limitus
Hallux-limiet is de medische term voor beperkte beweging bij het grote teengewricht (eerste metatarsophalangeale gewricht). Om de voeten goed te laten lopen, is een zekere mate van flexibiliteit van de grote teenverbinding vereist. Hallux-limiet wordt veroorzaakt door een verminderd bewegingsbereik bij het grote teengewricht dat kan evolueren naar artritis en een volledig verlies van bewegingsbereik, bekend als hallux rigidus. Symptomen zijn onder meer pijn aan de grote teengewricht, een bunion (bult) aan de bovenkant van de grote teengewricht en een eelt aan de zijkant van de grote teen. Hallux-limiet kan worden veroorzaakt door abnormale voetanatomie of een voorgeschiedenis van trauma, zoals graszoolteen of een teenbreuk.
