Als u klaar bent om naar een dokter te gaan voor gewichtsverlies, moet u naar uw afspraak zijn voorbereid. Er zijn verschillende belangrijke vragen over gewichtsverlies die je moet stellen. Misschien wilt u met uw arts praten over gewichtsverliesmedicatie, over de risico’s van verschillende gewichtsverliesprogramma’s en over de voordelen van afvallen. Uw arts zal u antwoorden kunnen geven die rekening houden met uw persoonlijke gezondheidsgeschiedenis.
De beste dokter voor gewichtsverlies
Voordat u een afspraak maakt, kunt u zich afvragen wat voor soort arts u moet zien om gewicht te verliezen. Er zijn waarschijnlijk tientallen afslankartsen in uw omgeving en veel van hen kunnen verbonden zijn met een dieetprogramma of -dienst. Uiteindelijk kunnen deze artsen misschien helpen.
Maar wanneer u met een afslankprogramma begint, moet u eerst uw huisarts raadplegen. Waarom? Want hoewel uw arts misschien geen expert is in gewichtsverlies, is uw huisarts een expert in uw medische geschiedenis. Uw vaste arts kan algemene vragen over gewichtsverlies beantwoorden en u gepersonaliseerde antwoorden geven op basis van uw eigen gezondheidsgeschiedenis en medische aandoeningen.
Als uw arts niet in staat is om specifieke vragen te beantwoorden over populaire dieetprogramma’s, trainingsroutines of over gewichtsverliesmedicatie, kan hij of zij u doorverwijzen naar de beste deskundige in uw regio.
Vragen om gewichtsverlies aan uw arts te vragen
Begin uw gesprek met uw arts voor het afvallen door toe te lichten dat u wilt afvallen.
Uw arts kan het vanaf daar nemen en suggesties voor dieetprogramma’s of trainingsplannen aanbieden. Maar als dat niet het geval is, stel deze vragen dan om de informatie te krijgen die u nodig hebt.
- Moet ik afvallen? Uw arts kan u een snel antwoord geven of hij kan enige tijd nodig hebben om uw BMI te berekenen. Sommige artsen kunnen ook uw lichaamssamenstelling meten.
- Ben ik gezond genoeg om op dieet te gaan? Als u gezondheidsveranderingen heeft ondergaan, kan uw arts u vragen te wachten totdat uw toestand is gestabiliseerd om een dieet of trainingsprogramma te starten.
- Hoeveel gewicht moet ik verliezen? Het antwoord op deze vraag kan afhangen van het gewicht dat u wilt verliezen, maar het is mogelijk dat uw arts ook een aanbeveling heeft. Met input van uw arts kunt u misschien een redelijker doel stellen. Heeft mijn gewicht invloed op mijn gezondheid
? Er zijn enkele aandoeningen zoals diabetes type 2 of hypertensie die kunnen verbeteren als u afvallen. Vraag uw arts of een dieet of trainingsprogramma uw medische toestand kan verbeteren. - Hoe zal mijn gezondheid verbeteren als ik afvallen?
Het weten van het antwoord op deze vraag kan een motivatie voor u zijn wanneer u een afslankplateau bereikt of wanneer u niet genoeg energie heeft om door te gaan met uw programma. Een verbetering van uw medische toestand kan betekenen dat u minder medicijnen kunt nemen of minder vaak naar uw arts kunt gaan. - Mag ik een afslankmedicijn nemen?
U kunt met uw arts praten over gewichtsverliesmedicatie als u aanzienlijk overgewicht heeft en andere methoden voor gewichtsverlies zonder succes hebt geprobeerd. Voordat u met uw arts over dieetpillen spreekt, moet u bereid zijn uitleg te geven over de verschillende dieetprogramma’s die u hebt geprobeerd. Veel dieetmedicijnen hebben bijwerkingen. Uw arts zal waarschijnlijk willen dat u veiligere, meer gebruikelijke methoden van gewichtsverlies probeert voordat u medicatie gebruikt. - Hoeveel moet ik verliezen om een uitkering te zien?
In sommige gevallen kan slechts een kleine hoeveelheid gewichtsverlies een aanzienlijke invloed hebben op uw gezondheid.
-
Heb ik een medische aandoening die van invloed zou moeten zijn op het dieetplan dat ik heb gekozen?
Er zijn specifieke dieetplannen die worden aanbevolen voor mensen met aandoeningen zoals diabetes of hypertensie. Zoek uit of er een plan is dat voor u wordt aanbevolen. - Zijn er voedingsmiddelen die ik moet vermijden?
Sommige medicijnen kunnen minder effectief worden als u bepaalde voedingsmiddelen eet. Grapefruit wordt bijvoorbeeld niet aanbevolen voor mensen die cholesterolverlagende medicatie gebruiken. Noteer alle voedingsmiddelen die u moet vermijden en plaats de lijst op een plek waar u deze elke dag ziet. - Ben ik gezond genoeg voor krachtige fysieke activiteit?
Zorg dat u gezond genoeg bent voor zowel kracht- als cardiovasculaire trainingen. Als uw arts beperkingen oplegt, wilt u ze misschien opschrijven zodat u ze onthoudt nadat u het kantoor heeft verlaten.
- Hoe moet ik mijn trainingsintensiteit controleren?
De meeste trainingsprogramma’s vereisen dat u op verschillende intensiteitsniveaus werkt. Maar niet alle methoden voor het controleren van de trainingsintensiteit werken voor alle sporters. Hartslagmonitors zullen bijvoorbeeld niet werken voor mensen die medicijnen gebruiken die hun hartslag laag houden. Vraag het uw arts om het zeker te weten. - Dit eerste gesprek met uw arts moet u alle informatie verstrekken die u nodig heeft om aan uw programma voor gewichtsverlies te beginnen. Als u doorgaat met uw programma, moet u contact opnemen met uw arts als u ongebruikelijke symptomen of veranderingen in uw gezondheid opmerkt die alarm kunnen veroorzaken. Als u problemen heeft met afvallen, aarzel dan niet om uw arts te bezoeken om te zien of er misschien een medische of fysieke reden is voor uw worsteling. Als je zes maanden of langer geprobeerd hebt om af te vallen en je gewicht gezondheidsproblemen heeft veroorzaakt, wil je misschien de mogelijkheid van een operatie voor gewichtsverlies bespreken.
